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0-1岁宝宝的体重增长

发布时间:2015-1-30   


    体重是判断宝宝体格生长和营养状况的一项重要指标。正常的宝宝体重随着年龄的增加而不断增加,年龄越小体重增加越快,且基本遵循一定的生长规律。一个刚呱呱落地的足月新生儿,其评价出生体重在3公斤左右;一般范围在2.5~4.0公斤之间均属正常。几乎每个刚出生的小宝宝在生后最初的2~3天内,都会出现体重下降的现象,对此妈妈不用过分担心,并不是宝宝身体有什么问题,而是由于生后头几天随着胎粪的排出和水分的丢失,而奶量相应吃得不够多所致的暂时性体重下降,在医学上称之为生理性体重下降。一般在出生后3~5天降至最低点,下降幅度可达出生时体重的6%~9%,但最多不会超过10%。以后随着吃奶量的增加,体重逐渐上升,一般在生后的第7~10天体重恢复到出生时水平。生后第一年是生长发育的第一个高峰期,体重的增长在这一年中能增加3倍,即体重从出生时的3公斤到满周岁时可达9公斤!


    生后的第一年中,小宝宝的生长并不是匀速,一般来讲月龄越小,生长速度越快,随着月龄的增长,生长速度逐渐减缓。新生儿出生后经历了生理性体重下降后,随即开始快速生长,宝宝几乎以一天一两的速度开始增重,至满月时,新生儿体重平均能增加1~1.5公斤左右;生后头三个月,体重增加非常快,平均每月可增重750克;生后第二个三个月,即4~6个月,此时体重增加较前3个月有所减缓,平均每月可增重500~600克;生后第三个三个月(7~9个月),体重增加继续减缓,平均每月可增重300~400克;第一年的最后三个月(10~12月),体重平均每月只增加150~250克。


    但并不是所有的宝宝都是如此理想的遵循这基本规律生长,有的宝宝会出现体重增长过快,如到半岁以后每个月还能平均增重1公斤,此时妈妈要引起注意了,必要时需咨询儿童保健医师。分析其原因可能有三:(1)宝宝过度喂食,特别是奶粉喂养的宝宝。有些妈妈不管宝宝具体情况,希望其每天都能吃完其要求的量,或宝宝一哭妈妈就误以为是饿了就给予奶粉,从而造成宝宝过度进食,时间一长,过度营养造成体内脂肪堆积,体重增长过快;(2)出生时体重过重,如许多出生体重超过4公斤的宝宝,生后食欲甚佳,生长速度也超快,也会导致体重增长过快;(3)可能是由各种疾病造成的,包括脑部疾病、内分泌紊乱、代谢性疾病等。因此,发现婴儿体重增长过快,应及时咨询医师,查找出原因,然后采取相应的措施,如避免过度喂食,适当控制宝宝的进食量,增加宝宝的运动时间和运动量;如由疾病造成的则积极治疗相关疾病。


    宝宝体重增长出现问题的更多的是增长过慢。造成宝宝体重增长过慢的原因有许多,概括一下有以下这些方面:(1)宫内发育迟缓。这类宝宝由于在妈妈肚子里因种种原因导致在子宫内生长不良,足月新生儿出生体重低于2500克的,医学上称之为足月小样儿。这些宝宝因为在宫内没有好好发育,不但其出生体重小于正常宝宝,且其各器官功能也可能会发育不够完善,出生后各消化器官功能相对也较弱,进食量小,消化吸收能力有限,生长速度相对较慢,导致体重增长较缓;(2)母乳不够,没有及时添加辅食。6个月以后纯母乳喂养已不能满足宝宝的生长发育需要,如果不及时给宝宝添加富有营养的各种辅食,很容易导致宝宝体重增长减慢甚至不增;(3)奶粉冲调过稀。有些妈妈没有好好阅读奶粉的冲调说明,冲调奶粉过稀,宝宝摄入量不足;(4)劣质奶粉或低质量的辅食;(5)各种疾病,如慢性腹泻、反复呼吸道感染、先天性唇裂及腭裂、先天性心脏病等导致消耗过多而摄入过少。因此,预防体重增长过慢,首先要做好优生工作,保证宝宝在妈妈体内生长良好;其次合理喂养,大力提倡母乳喂养,及时添加富含营养的辅食,合理调配配方奶粉;再者需精心选购优质奶粉及优质辅助食品,避免伪劣产品;最后要增强宝宝体质,积极预防各种疾病。


 

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