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关于自然流产的几个问题

发布时间:2015-1-5   

在前12周流产的几率?

流产时怀孕时很普遍的问题,但是绝大多数发生在很早的时候,常常在你知道自己怀孕之前。6周时,大约1/6的孕妇,或者说15%都会以流产告终。

8周时,流产造成的怀孕终止几率大幅下降为大约1/16,即6%。

12周之后的孕妇,仅有1%终止于流产。

流产为什么发生?

主要的流产是由于对胎儿形成不必要的染色体畸变造成的。染色体畸变的危险随着年龄增长,但是另一方面,这种所谓的随机流产减低到十分坏的“运气”。有时,妇女流产的原因与激素和身体因素有关(如子宫异常或子宫颈脆弱)。吸烟升高了流产的危险性,有流产前例也同样增高再次流产的几率。很少数量的妇女有自动免疫的问题,会引起复发性流产。如病毒性风疹、STIs的感染同样会导致怀孕终止。

然而,无论你被告知过什么,以下不会导致流产:正常的运动、缺少休息、举物、吃香辣的食物、性爱、旅行、面对电脑屏幕、和便秘。有时,它们对怀孕不好,但是胎儿在子宫环境中被保护的很好,除非你是高危孕妇,你应该尽可能正常进行生活而且致力于健康的饮食和生活方式。

如果我流产了,应该怎样处理?

如果你不幸流产,你不应该责怪自己,因为有可能并不是你做的事导致了流产。在怀孕的任何阶段失去孩子都是就有打击性的会花费几个月恢复身体,特别是心理。你强烈的失去感意味着痛苦和悲伤会伴随在不同的阶段,从震惊到不相信,到麻木,迷惑,气愤,内疚,甚至抑郁。不要犹豫去找专家的生理和心理方面的专业帮助:很多产院单位有训练过的咨询医生帮助你和你的伴侣面对你们经历过的。

告不告诉你的家人、朋友、和同事(也许他还不知道你已怀孕)将是私人的决定,但是你将会从专业指导中得到帮助。另外你也会在做多久之后再怀另一个宝宝的决定是得到帮助。确保你重新开始时你在生理和心理方面都是足够强壮的。

我们度过了妊娠期的3个月,是否我们就成为了真正的父母?

安全度过怀孕的前12周对妇女来说是一个很主要的步骤,特别是对那些受孕或怀孕初期有问题的妇女来说。这段时期之后,怀孕不再由激素支持,而是胎盘,而且流产的危险大大降低。在妊娠期3个月后流产的妇女不是因为她们的宝宝又先天性异常(经常起源于基因)就是因为她们的宝宝感染了例如麻疹的传染病,或是她们宝宝的身体不足以使怀孕。幸运的是,这种情况很少见,所以一旦第12周一过,夫妻就感觉松了一口气并且有信心把怀孕的消息告诉家人和朋友。

这有合理的理由让你相信你可以从现在开始享受你余下的怀孕时光,安全可以从知识中得到:不大可能再会又不测发生。你可以为你宝宝在将来几个月的到来作更具体的打算了。


下面来做个早孕的调查表吧!

调查表:早孕

好消息!你已经怀孕了而且可能已经经历了或高或低的怀孕期前几周的风险期。这份调查表有点不同:每一个“是”你将记一分以检查你已经做了你所能做的去安排早期阶段和确保你的宝宝以最健康的可能状态开始。

1.你会用技术性的放松法来缓解你的任何可能会有的压力和焦虑吗?

是 否

当你发现你怀孕时感到担心和情绪混乱是正常的。试着尽可能放松并使你的精力尽可能充沛。

2.你比平时更早就寝了吗?

是 否

很多孕妇在妊娠前3个月会感到疲惫,确保你得到额外的睡眠以满足怀孕早期你宝宝的额外需求是重要的。

3.白天时你想休息时会休息吗?

是 否

也许这很难接受你可能在白天也要休息,但是听你的宝宝告诉你的吧。你的精力充沛是最主要的。

4.你每天都会补充叶酸吗(400mcg)?

是 否

如果你只补充一种维他命,那就选择这个吧。

5.你是否补充特殊的孕期复合维他命或矿物质?

是 否

在前3个月的补充是有用的,这时妊娠反应会使进食困难(见165页)。

6.你运动吗?

是 否

如果你不是高危孕妇,在怀孕早期运动对你是有利的(见168-169页)。

7.你是否戒掉了吸烟和喝酒?

是 否

两者都会影响胎儿,因为它们的毒性元素会通过胎盘而减少胎儿氧气的摄入量。

8.你是否戒掉了咖啡?

大量的咖啡饮用与流产危险性的增高有联系。

9.你是否已经将166页列出的有潜在危险性的食物排出了你得食谱?

是 否

它们是非必需的食物而且应该在怀孕期避免。

10、在你吃任何药的时候会不会向医生和药剂师咨询?

是() 否()

只有在特别需要的情况下才能吃药,因为一些药对胎儿的发育有害(见176页)

11、你是不是每天至少饮用1.5(2.5磅)升水?

是() 否()

处在良好的水合状态对于怀孕之前和怀孕之后你的新陈代谢非常重要,所以从现在开始养成饮用足够量水的习惯,例如水和药茶

12、你有没有告诉你的GP你怀孕了?

尽早的告诉比晚告诉要好,发生任何可能的问题的时候,他或者她可以给你支持和建议(见163页)

你的分数

9-12 高分,所以祝贺你。虽然没有任何的保证,但是你做了所以能确保你保持健康和支持胎儿的生长和发育。只需要保持你的良好习惯,享受怀孕—在你知道之前你的胎儿就已经在那了。

5-8 你已经抓住了很过能够帮助你给与你一个更好健康和怀孕的机会,但是还有很大的空间可以提高。使用这个调查表来辨别你欠缺的地方然后再次阅读找出怎么改变才能让自己得高分

0-4 你应该重新考虑怀孕前三个月的生活方式,因为这是胎儿发育最重要的时期,而且对于你的健康也很重要,不光是现在还有怀孕以后。

重新阅读这篇文章找出怎么才能提高自己的分数。

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